ATLETISMO PISTA

 

ATLETISMO PISTA 4F 

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ATLETISMO PISTA 4G 

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TEMARIO

ACTIVIDAD PARA CALIFICACIÓN

ACTIVIDAD PARA CALIFICACIÓN

1. ACTIVIDAD 1: ZONAS DE ENTRENAMIENTO

   Editado: 8 mar 2021
2. ACTIVIDAD 2: PARTE INICIAL DEL ENTRENAMIENTO

   Fecha de entrega: 19 mar 2021, 23:59
3. ACTIVIDAD 3: FASES METODOLOGICAS PRUEBAS DE VELOCIDAD(100, 200 y 400m), SALIDA BAJA

   Fecha de entrega: 28 mar 2021, 23:59
4. ACTIVIDAD 4: PLAN SEMANAL DE ENTRENAMIENTO DEL ATLETA DE MEDIO FONDO 800, 1500 Y 3000

   Fecha de entrega: 26 abr 2021, 23:59
5. ACTIVIDAD 5: MICROCICLO DEL CORREDOR DE FONDO

   Fecha de entrega: 9 may 2021, 23:59
6. ACTIVIDAD 6: CREAR PAGINA WEB - BLOG MEDIANTE BLOGGER

   Fecha de entrega: 4 jun 2021
7. ACTIVIDAD 7: EXAMEN DE CONOCIMIENTOS BASICOS

   Fecha de entrega: 15 jun 2021, 11:00

CONCEPTOS Y PRUEBAS

CONCEPTOS Y PRUEBAS

1. RUBRICA DE EVALUACIÓN

   Publicado: 8 mar 2021
2. LA PISTA DE ATLETISMO Y SUS PRUEBAS

   Publicado: 8 mar 2021
3. PRUEBAS Y SUS CATEGORÍAS EN EL ATLETISMO

   Publicado: 8 mar 2021

TÉCNICA DE CARRERA

TÉCNICA DE CARRERA

1. FASES TECNICA DE CARRERA

   Publicado: 8 mar 2021

SISTEMAS ENERGÉTICOS

SISTEMAS ENERGÉTICOS

1. Sistemas energéticos

   Publicado: 8 mar 2021
2. Gasto calórico - problema - EJERCICIO

   Publicado: 8 mar 2021
3. FORMULAS PARA CALCULAR ZONAS Y GASTO CALORICO

   Publicado: 8 mar 2021

ZONAS DE ENTRENAMIENTO

ZONAS DE ENTRENAMIENTO

1. FRECUENCIA CARDIACA MAXIMA Y DE REPOSO

   Publicado: 8 mar 2021
2. ZONAS DE ENTRENAMIENTO

   Publicado: 8 mar 2021

VO2MAX - CONSUMO MAXIMO DE OXIGENO

VO2MAX - CONSUMO MAXIMO DE OXIGENO

1. VO2MAX - INDICADOR DE LA CONDICIÓN FÍSICA DEL DEPORTISTA

   Editado: 9 mar 2021

TEST FÍSICOS

TEST FÍSICOS

1. PRUEBAS FÍSICAS PARA MEDIR LAS CAPACIDADES FÍSICAS

   Publicado: 8 mar 2021

APPS

APPS

1. APP´S PARA CALCULOS DE MEDICIÓN APLICADOS AL RUNNING - CORRER

   Publicado: 8 mar 2021

PLANEACIÓN - SESIÓN DIDACTICA DEL ATLTISMO

PLANEACIÓN - SESIÓN DIDACTICA DEL ATLTISMO

1. SESIÓN DE ATLETISMO

   Publicado: 8 mar 2021

METÓDOS DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

METÓDOS DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

1. Metodos de entrenamiento

   Publicado: 8 mar 2021

VELOCIDAD

VELOCIDAD

1. PRUEBAS DE VELOCIDAD

   Editado: 23 mar 2021
2. FASES - SALIDA BAJA

   Publicado: 23 mar 2021
3. PRUEBAS CON VALLAS / OBSTÁCULOS

   Editado: 23 mar 2021
4. TÉCNICA DEL PASAJE DE VALLAS

   Publicado: 23 mar 2021
5. Ejercicios técnica de vallas

   Publicado: 23 mar 2021
6. Relevos

   Editado: 23 mar 2021

MEDIO FONDO

MEDIO FONDO

1. PRUEBAS DE MEDIO FONDO

   Editado: 24 may 2021

FONDO

FONDO

1. PRUEBAS DE FONDO

   Editado: 24 may 2021

MARCHA ATLETICA

MARCHA ATLETICA

1. PRUEBAS DE MARCHA

   Editado: 24 may 2021

PLAN DE ENTRENAMIENTO

PLAN DE ENTRENAMIENTO

1. PLANEACIONES DEL ENTRENAMIENTO

   Publicado: 29 ene 2021

ENLACES A SEGUIR

ENLACES A SEGUIR

1. ZOOM

   Publicado: 29 ene 2021
2. BLOG DEL PROFE

   Publicado: 29 ene 2021
3. YOUTUBE

   Publicado: 29 ene 2021