El somatotipo hace referencia de una forma fotográfica al perfil del deportista respecto a tres componentes (ISAK, 2001; Ros, 1991), la endomorfia (hace referencia a formas corporales redondeadas propias de disciplinas como el sumo o los Lanzamientos en Atletismo, la mesomorfia (hace referencia al tejido músculo esquelético corporal, siendo característica predominante en velocistas, Halterófilos, etc. y la ectomorfia (hace referencia a formas corporales longilíneas propias de disciplinas como el salto de altura y el voleibol (Martínez - Sanz,2011).
Dantas y Fernandes (2005), coinciden en afirmar que el somatotipo es un indicador del alto rendimiento deportivo. Una de las formas de determinar el somatotipo, es categorizar al atleta según la disposición de los componentes de adiposidad relativa, robustez o prevalencia músculo-esquelética y linealidad.
Su utilidad radica en la representación gráfica en la somatocarta, donde se pueden comparar diferentes mediciones del mismo deportista, o diferentes grupos (por ejemplo profesionales y aficionados) y ver su evolución (Cejuela, 2009), ver fig. 1.
La pregunta sería ¿Cómo podemos conocer el somatotipo del corredor?, antes que nada es necesario saber cuales son los tres componentes del somatotipo y su definición: 1)Mesomorfo, 2)Ectomorfo y 3)Endomorfo., (ver figura 2):
Fig. 2. Componentes del somatotipo
Donde:
Endomorfismo: representa la adiposidad relativa, hace referencia a formas corporales redondeadas propias de disciplinas como el sumo o los lanzamientos.
Mesomorfismo: representa la robustez o magnitud músculo-esquelética relativa, siendo característica predominante en velocistas, halterófilos, etc.
Ectomorfismo: representa la linealidad relativa o delgadez de un físico, haciendo referencia a formas corporales longilíneas propias de disciplinas como el salto de altura y el voleibol.
La siguiente figura 3, muestra algunas características de cada componente:
Fig. 3: Características de componentes del Somatotipo
El calculo:
De acuerdo con García, (2010), menciona que "antes de empezar a tomar datos debemos de tener unas nociones de cómo se toman medidas antropométricas", específicamente para realizar una buena ficha cine antropométrica tenemos que medir los siguientes parámetros:
Las medidas antropométricas:
Talla ( metros o centímetros) y Peso en Kilogramos (kgs) ( ver Fig. 4)
Posteriormente se procede a obtener las mediciones de Diámetros, Circunferencias y Pliegues de acuerdo a: (dar clic al enlace para ver como se hacen las mediciones)
1) Diámetros
(Biocromial, Tórax, Ilíaco, Humeral y Femoral).
2) Perímetros o circunferencias
(Cuello, Muñeca, Tórax, Cintura, Cadera, Bíceps, Muslo Sup. y Medio, Pantorrilla).
(Tricipital, Bicipital, Sub-escapular, Pectoral, Abdominal, Ilíaco, Pierna y Pantorrilla).
Consideraciones que debemos tomar:
Las medidas antropométricas deben hacerse siguiendo un orden, desde arriba hasta abajo. Cuando las tomemos varias veces tenemos que tomarlas todas y después volver a hacerlo, tres veces seguidas en el mismo lugar, para obtener un valor promedio.
Recomendaciones generales:
La habitación debe estar cálida.
EL sujeto estudiado debe estar descalzo y con la menor ropa posible.
Los instrumentos deben ser calibrados antes de usarlos.
Todas las medidas se tomaran en el mismo lado del cuerpo.
El material para realizar las medidas, antropometrista son las siguientes:
Tallímetro
Báscula
Cinta antropométrica
Paquímetro o compás de pequeños y grandes diámetros
Plicometro
Tabla 2: Somatotipo de atleta elite varonil ATLETISMO/DEPORTES
Más información sobre :
Software de Cineantropometría y Planificación deportes ( Individuales - Colectivos).
