SOFTWARE DE PERIODIZACIÓN ATLETISMO - PLANIF_ATHLETICS v2.3


SOFTWARE DE PERIODIZACIÓN ATLETISMO PARA PRUEBAS:

1,500m, 

3,000m(3k), 

5,000m(5k), 

10,000m(10k), 

MEDIO MARATÓN(21.0975m)  

MARATÓN(42.195m).


Compatible para Modelos Contemporáneos y Tradicionales. Mas info en https://joseacierno.blogspot.com/


DEMO por Correo Electrónico



Formulario de Entrada
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Spyder Metodológico de Planificación Integral  
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Datos del Atleta/Antropometría/Calendario Eventos/Objetivos
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Zonas de Entrenamiento, Umbrales, %FC, %VOMax y Pulsaciones por minuto para cada direcciones del entrenamiento
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Ritmos de entrenamiento para series/repeticiones y carreras continuas 
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Estructura de programación de ritmos de competencia en base a mejor marca personal y marca TARGET
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Macrociclos/Mesociclos/Microciclos
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