CARRERA DE 2.400 METROS DE GEORGE-FISHER
Esta prueba está diseñada para medir la capacidad aeróbica del sujeto a través de la estimación del VO2 máx.
Para su ejecución, el alumno se colocará en posición de salida alta tras la línea de salida. Al oír la señal de comienzo, el ejecutante deberá recorrer una distancia de 2.400 m.
Una vez concluida la prueba, se registrará la frecuencia cardíaca durante 10 seg, así como el tiempo empleado en recorrer la distancia.
A partir de los resultados de esta prueba, se ha desarrollado una ecuación de regresión para conocer el máximo consumo de oxígeno de un individuo teniendo en cuenta, además de los datos registrados tras la prueba, el sexo y peso del ejecutante.
Garth y col. (1996) exponen la siguiente ecuación: .
VO2 máx. = 100,5 + (8,344 × S) – (0,1636 × Pc) – (1,438 × T) – (0,9128 × FC)
Donde: Pc = peso corporal;
S = sexo, 0 para mujeres y 1 para hombres;
T = tiempo de prueba en minutos y valor decimal;
FC = frecuencia cardíaca por minuto.
La prueba se realizará en pista deportiva o terreno liso y llano medido para este fin, precisándose además un cronómetro.