TEST - CARRERA DE 1.500 METROS

 




La prueba de carrera de 1.500 m tiene como principal objetivo medir la capacidad aeróbica del individuo. 


PROCEDIMIENTO

Posición inicial: salida alta. 


Ejecución: el ejecutante deberá recorrer la distancia de 1.500 m en el mínimo tiempo posible. 


Tras finalizar la prueba, se anotará el tiempo empleado por el alumno al recorrer 1.500 m, y se registrará la frecuencia cardíaca antes de comenzar la prueba e inmediatamente finalizada la misma. 


Instalación y material: pista de atletismo o terreno liso y llano medido a este efecto. 


El material necesario es un cronómetro.

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